<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en">
		<id>http://cognitive-liberty.online/wiki/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=Lacy98J953178659</id>
		<title>Cognitive Liberty MediaWiki 1.27.4 - User contributions [en]</title>
		<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://cognitive-liberty.online/wiki/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=Lacy98J953178659"/>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=Special:Contributions/Lacy98J953178659"/>
		<updated>2026-04-21T08:56:47Z</updated>
		<subtitle>User contributions</subtitle>
		<generator>MediaWiki 1.27.4</generator>

	<entry>
		<id>http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=User:Lacy98J953178659&amp;diff=10507</id>
		<title>User:Lacy98J953178659</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=User:Lacy98J953178659&amp;diff=10507"/>
				<updated>2022-08-19T10:52:53Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Lacy98J953178659: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;My name is Starla and I am studying Art and Optometry at Pickering / Canada.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Lacy98J953178659</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=User:Lacy98J953178659&amp;diff=10468</id>
		<title>User:Lacy98J953178659</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=User:Lacy98J953178659&amp;diff=10468"/>
				<updated>2022-08-19T10:42:12Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Lacy98J953178659: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;I&amp;#039;m Samuel and I live with my husband and our two children in Le Petit-Saconnex, in the NA south area. My hobbies are Climbing, Tai Chi and Weightlifting.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Lacy98J953178659</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=Ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_l%C3%A0m_%C4%91%E1%BA%B9p_l%C3%A0n_da_m%E1%BA%B7t_t%E1%BB%B1_nhi%C3%AAn_hi%E1%BB%87u_qu%E1%BA%A3_nhanh_nh%E1%BA%A5t_t%E1%BA%A1i_nh%C3%A0&amp;diff=10406</id>
		<title>Phương pháp làm đẹp làn da mặt tự nhiên hiệu quả nhanh nhất tại nhà</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=Ph%C6%B0%C6%A1ng_ph%C3%A1p_l%C3%A0m_%C4%91%E1%BA%B9p_l%C3%A0n_da_m%E1%BA%B7t_t%E1%BB%B1_nhi%C3%AAn_hi%E1%BB%87u_qu%E1%BA%A3_nhanh_nh%E1%BA%A5t_t%E1%BA%A1i_nh%C3%A0&amp;diff=10406"/>
				<updated>2022-08-19T03:25:31Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Lacy98J953178659: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;chăm sóc da mặt tự nhiên giúp bạn có được làn da trắng tinh mịn màng đẹp không tì vết. Hãy điểm 15 cách dưỡng da da mặt từ thiên nhiên dưới đây để áp dụng thực hiện ngay tại nhà.&amp;lt;br&amp;gt;1. Làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo &amp;lt;br&amp;gt;Trong nước vo gạo chứa nhiều vitamin B giúp làm mềm trắng da và se khít lỗ chân lông. Bên cạnh đó tinh bột cám gạo còn giúp bạn điều trị mụn, xóa mờ vết thâm và chống lão hóa tại nhà. &amp;lt;br&amp;gt;phương pháp làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo bạn thực hiện như sau:&amp;lt;br&amp;gt;Lấy gạo vo 1 lần qua nước đầu hắt đi rồi cho nước vừa đủ và vo lần 2. &amp;lt;br&amp;gt;Sau đó bạn đổ nước gạo vào 1 cái bát tô rồi chờ khoảng 4-5 tiếng cho tinh bột lắng xuống. Bạn nhẹ nhàng hắt phần nước trong đi rồi lấy phần tinh bột gạo còn lại massage da mặt rồi lau với nước sạch. &amp;lt;br&amp;gt;2. chăm sóc da mặt sau sinh với nghệ &amp;lt;br&amp;gt;Trong củ nghệ tươi chứa nhiều Cucurmin giúp ngăn ngừa oxy hóa, điều trị mụn, làm mờ vết thâm và làm da trắng lên hiệu quả. Ăn nghệ không những giúp đẹp da mà còn điều trị được rất nhiều bệnh liên quan đến dạ dày hệ tiêu hóa. &amp;lt;br&amp;gt;phương pháp làm đẹp da mặt bằng nghệ: Bạn dùng củ nghệ xay thật nhuyễn mịn rồi trộn với mật ong đắp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Bạn nên áp dụng 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt. &amp;lt;br&amp;gt;3. Làm đẹp da bằng mật ong &amp;lt;br&amp;gt;https://eodep.vn/&amp;lt;br&amp;gt;Mật ong là một trong những thành phần không chỉ tốt với sức khỏe mà còn được mệnh danh là thần dược dưỡng da. Trong mật ong chứa nhiều Vitamin A, E, C, B và một số khoáng chất như sắt, kẽm, canxi, đồng… tốt cho làn da và sức khỏe. Bên cạnh đó hàm lượng chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da tránh khỏi các yếu tố bên ngoài giúp ngăn ngừa lão hóa và duy trì sự tươi trẻ. &amp;lt;br&amp;gt;Để áp dụng bạn lấy 2 muỗng mật ong nguyên chất hòa trộn ½ thìa nước cốt chanh được hỗn hợp thoa lên mặt trong 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. duy trì thực hiện 2 lần/tuần vào mỗi tối để có kết quả tốt nhất.&amp;lt;br&amp;gt;4. Làm đẹp da mặt bằng dầu dừa &amp;lt;br&amp;gt;Dầu dừa bao gồm nhiều yếu tố tốt với làn da như vitamin C, E … giúp thúc đẩy tăng sinh collagen tăng đàn hồi cho da tóc và móng bên cạnh đó hỗ trợ đẩy lùi lão hóa chảy xệ da. Bên cạnh đó các yếu tố chống viêm cũng giúp đẩy lùi mụn giảm đau chống viêm cũng như chống nấm.&amp;lt;br&amp;gt;phương pháp thực hiện làm đẹp da mặt bằng dầu dừa: Bạn lấy lượng dầu dừa nhỏ thoa lên vùng da mặt đã sạch mát xa theo hình tròn từ dưới lên trên và từ trước mặt ra phía tai khoảng 3 phút rồi đi ngủ sáng ra rửa lại mặt. đều đặn làm đẹp da bằng dầu dừa giúp da sáng mịn, trẻ hóa và trị mụn hiệu quả.&amp;lt;br&amp;gt;5. Làm đẹp da mặt bằng mồng tơi &amp;lt;br&amp;gt;Rau mồng tơi chứa nhiều vitamin A, C, B, Canxi,,,, giúp làm da sáng trắng mịn màng. Khi sử dụng mặt nạ từ rau mồng tơi giúp trị mụn trứng cá, làm da trắng sáng mịn màng hiệu quả nhất. &amp;lt;br&amp;gt;Để làm bạn lấy nắm lá mồng tơi rửa sạch xay nhuyễn được hỗn hợp. Bạn lấy hỗn hợp này thoa lên vùng da mặt đã sạch để trong khoảng 10-15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Lacy98J953178659</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=User:Lacy98J953178659&amp;diff=10405</id>
		<title>User:Lacy98J953178659</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=User:Lacy98J953178659&amp;diff=10405"/>
				<updated>2022-08-19T03:25:29Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Lacy98J953178659: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;My name: Bryant Selleck&amp;lt;br&amp;gt;My age: 38 years old&amp;lt;br&amp;gt;Country: Italy&amp;lt;br&amp;gt;Home town: Casalromano &amp;lt;br&amp;gt;ZIP: 46040&amp;lt;br&amp;gt;Address: Via Galileo Ferraris 43&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Lacy98J953178659</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=C%C3%A1ch_l%C3%A0m_%C4%91%E1%BA%B9p_da_m%E1%BA%B7t_t%E1%BB%B1_nhi%C3%AAn_t%C3%A1c_d%E1%BB%A5ng_nhanh_nh%E1%BA%A5t_t%E1%BA%A1i_nh%C3%A0&amp;diff=10187</id>
		<title>Cách làm đẹp da mặt tự nhiên tác dụng nhanh nhất tại nhà</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=C%C3%A1ch_l%C3%A0m_%C4%91%E1%BA%B9p_da_m%E1%BA%B7t_t%E1%BB%B1_nhi%C3%AAn_t%C3%A1c_d%E1%BB%A5ng_nhanh_nh%E1%BA%A5t_t%E1%BA%A1i_nh%C3%A0&amp;diff=10187"/>
				<updated>2022-08-18T09:19:59Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Lacy98J953178659: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;chăm sóc da mặt tự nhiên giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng đẹp không tì vết. Hãy điểm 15 cách dưỡng da da mặt từ thiên nhiên dưới đây để áp dụng làm ngay tại nhà.&amp;lt;br&amp;gt;1. chăm sóc da mặt bằng nước vo gạo &amp;lt;br&amp;gt;Trong nước vo gạo bao gồm nhiều vitamin B giúp làm mềm trắng da và se khít lỗ chân lông. Bên cạnh đó tinh bột cám gạo còn hỗ trợ bạn điều trị mụn, làm mờ vết thâm và ngăn ngừa lão hóa tại nhà. &amp;lt;br&amp;gt;phương pháp làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo bạn thực hiện như sau:&amp;lt;br&amp;gt;Lấy gạo vo 1 lần qua nước đầu đổ đi rồi cho nước vừa đủ tiếp tục vo lần 2. &amp;lt;br&amp;gt;Sau đó bạn chắt nước gạo vào 1 cái tô rồi để khoảng 4-5 tiếng cho tinh bột lắng xuống. Bạn nhẹ nhàng đổ phần nước trong đi rồi lấy phần tinh bột gạo còn lại massage da mặt rồi rửa với nước sạch. &amp;lt;br&amp;gt;2. Làm đẹp da mặt sau sinh với nghệ &amp;lt;br&amp;gt;Trong củ nghệ tươi chứa nhiều Cucurmin giúp ngăn ngừa oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm da trắng lên hiệu quả. Ăn nghệ không chỉ giúp đẹp da mà còn chữa được khá  nhiều bệnh liên quan đến dạ dày hệ tiêu hóa. &amp;lt;br&amp;gt;Cách làm đẹp da mặt với nghệ: Bạn dùng củ nghệ xay thật nhỏ mịn rồi trộn với mật ong thoa lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước lã. Bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt. &amp;lt;br&amp;gt;3. Làm đẹp da bằng mật ong &amp;lt;br&amp;gt;https://eodep.vn/&amp;lt;br&amp;gt;Mật ong là một trong những nguyên liệu không chỉ tốt với sức khỏe mà còn được mệnh danh là thần dược làm đẹp da. Trong mật ong chứa nhiều Vitamin A, E, C, B và nhiều khoáng chất như sắt, kẽm, canxi, đồng… tốt với làn da và sức khỏe. đồng thời hàm lượng chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da tránh khỏi các tác nhân bên ngoài giúp ngăn ngừa lão hóa và duy trì sự tươi trẻ. &amp;lt;br&amp;gt;Để thực hiện bạn lấy 2 thìa mật ong nguyên chất hòa trộn ½ thìa nước cốt chanh được hỗn hợp thoa lên mặt trong 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Kiên trì thực hiện 2 lần/tuần vào mỗi tối để có kết quả tốt nhất.&amp;lt;br&amp;gt;4. Làm đẹp da mặt bằng dầu dừa &amp;lt;br&amp;gt;Dầu dừa chứa nhiều thành phần tốt với làn da như vitamin C, E … giúp thúc đẩy sản sinh collagen tăng đàn hồi cho da tóc và móng bên cạnh đó ngăn ngừa đẩy lùi lão hóa chảy xệ da. Bên cạnh đó các thành phần kháng khuẩn cũng giúp đẩy lùi mụn giảm đau kháng viêm cũng như chống nấm.&amp;lt;br&amp;gt;phương pháp thực hiện làm đẹp da mặt bằng dầu dừa: Bạn lấy lượng dầu dừa nhỏ thoa lên vùng da mặt đã làm sạch massage theo hình tròn từ dưới lên trên và từ trước mặt ra phía tai khoảng 3 phút sau đó đi ngủ sáng ra rửa lại mặt. đều đặn làm đẹp da bằng dầu dừa giúp da sáng mịn, trẻ hóa và điều trị mụn hiệu quả.&amp;lt;br&amp;gt;5. Làm đẹp da mặt bằng mồng tơi &amp;lt;br&amp;gt;Rau mồng tơi chứa nhiều vitamin A, C, B, Canxi,,,, giúp làm da trắng sáng mịn màng. Khi dùng mặt nạ từ rau mồng tơi giúp trị mụn trứng cá, làm da trắng sáng mịn màng hiệu quả nhất. &amp;lt;br&amp;gt;Để làm bạn lấy nắm lá mồng tơi rửa sạch nghiền nát được hỗn hợp. Bạn lấy hỗn hợp này đắp lên vùng da mặt đã sạch để trong khoảng 10-15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Lacy98J953178659</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=User:Lacy98J953178659&amp;diff=10186</id>
		<title>User:Lacy98J953178659</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=User:Lacy98J953178659&amp;diff=10186"/>
				<updated>2022-08-18T09:19:56Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Lacy98J953178659: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Name: Kate Monds&amp;lt;br&amp;gt;My age: 39&amp;lt;br&amp;gt;Country: France&amp;lt;br&amp;gt;City: Corbeil-Essonnes &amp;lt;br&amp;gt;Post code: 91100&amp;lt;br&amp;gt;Address: 5 Rue Victor Hugo&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Lacy98J953178659</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=H%C6%B0%E1%BB%9Bng_d%E1%BA%ABn_d%C6%B0%E1%BB%A1ng_da_m%E1%BA%B7t_m%C3%B9a_h%C3%A8&amp;diff=10178</id>
		<title>Hướng dẫn dưỡng da mặt mùa hè</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=H%C6%B0%E1%BB%9Bng_d%E1%BA%ABn_d%C6%B0%E1%BB%A1ng_da_m%E1%BA%B7t_m%C3%B9a_h%C3%A8&amp;diff=10178"/>
				<updated>2022-08-18T09:10:00Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Lacy98J953178659: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Thời tiết nóng bức, gay gắt đã gây ra vấn đề về da như mụn, rám nắng, đen sạm. Để bảo vệ làn da phụ nữ cần biết cách dưỡng da một cách khoa học và hợp lý.&amp;lt;br&amp;gt;1. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp&amp;lt;br&amp;gt;Rửa mặt bằng nước không thể làm sạch hết các chất nhờn và bụi bẩn trên mặt. Do đó, sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ mồ hôi, lớp dầu trên da, rửa sạch những bụi bẩn, bã nhờn và những lớp tế bào da lão hóa từ sâu bên trong. từ đó, giúp phòng ngừa các vấn đề về da đặc biệt là mụn.&amp;lt;br&amp;gt;Ngoài ra, sữa rửa mặt còn có tác dụng làm sáng da, tạo điều kiện thuận lợi để các tinh chất có trong kem dưỡng trắng, kem dưỡng ẩm có thể dễ dàng thẩm thấu vào bên trong làn da.&amp;lt;br&amp;gt;2. lấy tế bào chết thường xuyên&amp;lt;br&amp;gt;https://eodep.vn/&amp;lt;br&amp;gt;Các tế bào chết nằm trên trên bề mặt da, dễ khiến da bị sạm màu, kém sức sống và hạn chế các tinh chất từ những sản phẩm chăm sóc da thấm sâu vào bên trong da. Các chuyên gia làm đẹp khuyên nên lấy tế bào chết thường xuyên, khoảng 2-3 lần/tuần để loại bỏ lớp tế bào đã già hóa, tạo điều kiện cho các tế bào da mới tăng sinh.&amp;lt;br&amp;gt;3. Thoa kem chống nắng hằng ngày&amp;lt;br&amp;gt;Mùa hè là thời gian tăng cường bảo vệ làn da khỏi tia UV. Các vật dụng che chắn bình thường như khẩu trang, váy chống nắng không thể bảo vệ làn da một cách toàn diện. Do đó, việc bôi kem chống nắng hằng ngày là rất quan trọng, kể cả khi trời râm mát hay khi đang ở trong nhà vì tia UV vẫn luôn xuất hiện.&amp;lt;br&amp;gt;Trên thị trường hiện nay có nhiều loại kem chống nắng thích hợp với nhu cầu đa dạng của khách hàng. Nếu có được làn da dầu nhờn, hãy chọn các loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ và khả năng kiềm dầu tốt.&amp;lt;br&amp;gt;4. Dưỡng ẩm cho da&amp;lt;br&amp;gt;Nhiều người sở hữu làn da dầu, đặc biệt trong mùa hè dầu nhờn và cặn bã càng tiết ra nhiều hơn khiến da &amp;quot;bóng lưỡng&amp;quot; nên nghĩ rằng việc dưỡng ẩm là không cần thiết. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai. lý do làm cho da tiết ra nhiều bã nhờn là do bề mặt da ít nước và độ ẩm nên cơ thể mới bài tiết ra các chất nhờn nhằm giúp cân bằng độ ẩm cho da. Việc dùng kem dưỡng ẩm hay toner cấp ẩm cho da sẽ giúp khắc phục được lượng dầu nhờn tiết ra và cải thiện da tốt hơn.&amp;lt;br&amp;gt;5. Đắp mặt nạ thường xuyên&amp;lt;br&amp;gt;Đắp mặt nạ dưỡng da nhằm cung cấp dưỡng chất cho da, tạo điều kiện cho làn da hồi phục khỏe mạnh và tươi tắn. Không nhất thiết phải sử dụng đến các loại mặt nạ nhiều tiền mà có thể tận dụng các loại hoa quả và rau củ thân thuộc, có rất nhiều trong mùa hạ như dưa chuột, dưa hấu, bơ, cà chua, khoai tây... kết hợp cùng sữa tươi hoặc sữa chua không đường.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Lacy98J953178659</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=User:Lacy98J953178659&amp;diff=10177</id>
		<title>User:Lacy98J953178659</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://cognitive-liberty.online/wiki/index.php?title=User:Lacy98J953178659&amp;diff=10177"/>
				<updated>2022-08-18T09:09:58Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Lacy98J953178659: Created page with &amp;quot;My name&amp;#039;s Lacy Auger but everybody calls me Lacy. I&amp;#039;m from Austria. I&amp;#039;m studying at the high school (3rd year) and I play the Dobro for 5 years. Usually I choose music from th...&amp;quot;&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;My name&amp;#039;s Lacy Auger but everybody calls me Lacy. I&amp;#039;m from Austria. I&amp;#039;m studying at the high school (3rd year) and I play the Dobro for 5 years. Usually I choose music from the famous films :D. &amp;lt;br&amp;gt;I have two sister. I love Equestrianism, watching movies and Sewing.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Lacy98J953178659</name></author>	</entry>

	</feed>